อาหาร

โยเกิร์ตเมจิ รสธรรมชาติ Meiji Yoghurt Plain
ข้อมูลโภชนาการ แคลอรี่ โยเกิร์ตเมจิ-รสธรรมชาติ-meiji-yoghurt-plain
ข้อมูลโภชนาการ แคลอรี่ โยเกิร์ตเมจิ-รสธรรมชาติ-meiji-yoghurt-plain
80
Calories
โยเกิร์ตเมจิ รสธรรมชาติ Meiji Yoghurt Plain

โยเกิร์ตเมจิ รสธรรมชาติ Meiji Yoghurt Plain

80 Calories

ปริมาณอาหาร

กรุณารอสักครู่...

วิธีการเผาผลาญ 80 แคลอรี

อ้างอิงจากผู้หญิงอายุ 35 ที่น้ำหนัก 65 กก. สูง 170 ซม.
เดิน
29 นาที
ปั่นจักรยาน
17 นาที
วิ่ง
13 นาที
ว่ายน้ำ
9 นาที

ข้อมูลโภชนาการ

โยเกิร์ตเมจิ รสธรรมชาติ Meiji Yoghurt Plain
ปริมาณของอาหาร : 1 x 1/4 กล่อง (135 ก.)
คุณค่าอาหารที่ได้รับ
Calories 80
Fat 3 g (65 g)*
Carbohydrate 10 g (300 g)*
Protein 5 g (50 g)*
*ปริมาณสารอาหารที่แนะนำไม่ให้รับเกินต่อวัน อ้างอิงจากคนที่ต้องการ 2,000 แคลอรี่/วัน โดยกระทรวงสาธารณสุข
แหล่งที่มา
  • ฉลากโภชนาการของผลิตภัณฑ์